Antiestresse para todos

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Autor:: Augusto Cury (veja mais livros deste autor)
Editora:: Benvirá(veja mais livros desta editora)

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Ficha técnica

Em Antiestresse para todos: Controlando a ansiedade, colorindo a vida, Augusto Cury convida você a se conhecer melhor, aprender a gerir a emoção e controlar o estresse através de lindas imagens e frases que levam à reflexão e à interiorização. Aqui você encontrará mais do que desenhos, encontrará múltiplas ferramentas para ter autocontrole. Enquanto estiver colorindo, reflita sobre cada um dos ensinamentos e sobre maneiras de colocá-los em prática para tornar seu dia a dia mais saudável e feliz.

Dimensões:: 250.00cm x 250.00cm x 30.00cm
Edição:: 1
Marca:: Benvirá
Idioma:: Portuguese
ISBN:: 9788582402290
ISBN13:: 9788582402290
Número de páginas:: 48
Peso:: 239 gramas
Ano de publicação:: 2016

Sobre os autores

Augusto Cury

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