ARTE DA MEDITACAO A BOLSO

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Autor:
Daniel Goleman (veja mais livros deste autor)
Editora:
ED SEXTANTE(126/3338/16/4)(veja mais livros desta editora)

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Foco e Inteligência emocional, nos ensina a tranquilizar a mente, relaxar o corpo, fortalecer o sistema imunológico e aumentar nosso poder de concentração através de quatro tradicionais técnicas de meditação. A meditação é uma das ferramentas mais antigas da humanidade na busca pela paz interior. No mundo de hoje, ela é um recurso inestimável para quem quer aprender a lidar melhor com as pressões do dia a dia, gerenciar o estresse e ter mais qualidade de vida.

Dimensões:
10.00cm x 34.00cm x 1.00cm
Edição:
1
Marca:
ED SEXTANTE(126/3338/16/4)
Idioma:
PORTUGUES
ISBN:
9788543103099
ISBN13:
9788543103099
Número de páginas:
64
Peso:
47000 gramas
Encadernação:
BROCHURA

Sobre os autores

  • Nome do Autor DANIEL GOLEMAN
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