Livro essencial de massagem

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Autor:
Eilean Bentley (veja mais livros deste autor)
Editora:
Editora Manole(veja mais livros desta editora)

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A massagem é uma técnica segura e suave que trabalha o corpo de maneira não-invasiva enquanto cura o espírito. Ela incorpora uma ampla variedade de disciplinas que datam de séculos atrás na história humana e se originaram nas mais diferentes culturas. O Livro Essencial de Massagem apresenta ilustrações com instruções passo a passo da massoterapia, abrangendo uma ampla variedade de tradições: as massagens da cabeça, holística, chinesa, intuitiva, o shiatsu, o Reiki, a aromaterapia e a reflexologia. Para muitos de nós, a rigidez e a dor são um estilo de vida ao qual nos tornamos habituados e, não raro, apenas quando aplicamos ou recebemos uma massagem é que percebemos como nossos músculos estão rígidos ou que o estresse vem consumindo nossa energia. A massagem pode nos oferecer uma forma de combater as incansáveis tensões profissionais e domésticas, podendo ser uma jornada de autodescoberta, revelando a sensação de estar mais relaxado e sintonizado consigo mesmo, para poder experimentar os prazeres de um corpo capaz de respirar, postar-se em pé e mover-se livremente.

Dimensões:
21.00cm x 14.00cm x 1.60cm
Edição:
1
Marca:
Editora Manole
Idioma:
PORTUGUES
ISBN:
9788520425152
ISBN13:
9788520425152
Número de páginas:
256
Peso:
915 gramas
Encadernação:
CAPA DURA

Sobre os autores

  • Nome do Autor Eilean Bentley
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